Faire le GR20 en 8 jours consiste à aller deux fois plus vite que prévu pour ralier Calenzana à Conca. Le sentier le plus connu de Corse est initialement prévu pour être fait en 16 jours, vous allez donc doubler les étapes prévues par le topoguide , et donc dormir dans un refuge sur deux.

Chaque jour, vous croiserez un refuge à mi-journée pour vous ravitailler. Le GR20 en lui-même est une épreuve physique mais faire le gr20 en 8 jours est un vrai défi sportif, qui nécessite de la préparation matérielle mais aussi physique ! Vous avez prévu d’aller faire le GR20 en  2020 ? Nous vous donnons ici des pistes pour le réussir en 8 jours.

Les étapes du GR20 en 8 jours

Vous trouverez ici la liste de toutes les étapes du GR20. Le tableau ci-dessous vous donne un exemple de découpage simple du GR20, ce n’est en rien une obligation. Vous pouvez aussi tenir compte des variantes, notamment celle qui évite Matalza sur la fin du parcours. Notez que si vous partez pour doubler les étapes, c’est que vous avez soit peu de vacances, soit un objectif sportif (et l’entraînement qui va avec).

Les estimations de temps de marche que nous vous donnons ci-dessous sont calculées pour un randonneur classique : selon votre condition physique, vous devriez normalement aller plus vite. Pour faire deux fois plus de distance par jour, vous ne marcherez donc pas forcément le double

  KMD+D-Tps 
1Calenzana à Carrozzu192170120013h30Partie 1
Partie 2
3Carozzu à Tighettu142000164014h00Partie 1
Partie 2
4Tighettu à Manganu311620164012h00Partie 1
Partie 2
5Manganu à L’Onda18,51330150011h30Partie 1
Partie 2
6L’Onda à Capannelle26,51700170011h15Partie 1
Partie 2
7Capannelle à Usciolu281600150011h45Partie 1
Partie 2
8Usciolu à Asinau2195011408h45Partie 1
Partie 2
9Asinau à Conca28,5970220012h00Partie 1
Partie 2
TOTAL186120001200095h00

Les refuges pour manger, les refuges pour dormir

Retrouvez ici la liste de tous les refuges du GR20. Si vous tenez à le faire en 8 jours, vous allez croiser 3 refuges par jour : celui que vous quittez le matin, celui que vous allez croiser à mi-parcours (normalement pour faire la pause du déjeuner) et le refuge pour dormir le soir.

 ArrêtAltitudePlacesPlus d'infos
CalenzanaDépart Jour 1280 mPlusieurs lieuxPlus d'infos
Ortu di u PiobbuRepas "Jour 1"1520 m32Plus d'infos
CarrozzuDormir "Jour 1"1270 m36Plus d'infos
Station d’Asco StagnuRepas "Jour 2"1422 mPlusieurs lieuxPlus d'infos
TighjettuDormir "Jour 2"1683 m48Plus d'infos
Ciottulu di i MoriRepas "Jour 3"1997 m26Plus d'infos
ManganuDormir "Jour 3"1600 m32Plus d'infos
Petra pianaRepas "Jour 4"1842 m28Plus d'infos
l’OndaDormir "Jour 4"1431 m28Plus d'infos
VizzavonaRepas "Jour 5"954 mPlusieurs lieuxPlus d'infos
E CapannelleDormir "Jour 5"1586 m15Plus d'infos
PratiRepas "Jour 6"1820 m22Plus d'infos
UscioluDormir "Jour 6"1750 m31Plus d'infos
MatalzaRepas "Jour 7"1410 m20Plus d'infos
AsinauDormir "Jour 7"1536 m28Plus d'infos
I PaliriRepas "Jour 8"1055 m22Plus d'infos
ConcaArrivée fin du jour 8280 mPlusieurs lieuxPlus d'infos

Récits de GR20 en 8 jours

Vous avez un doute, une question ? N’hésitez pas à nous la poser en commentaire ou sur le forum du GR20. Découvrez ici les récits de randonneurs ayant bouclé le GR 20 dans ce délai

Capitaine Rémi a fait le GR20 en 8 jours avec un ami. C’était en 2016 mais le récit est toujours d’actualité. Découvrez le découpage de ses étapes, ses vidéos ainsi que la liste du matériel qu’il avait prévue.
capitaine remi

Un exemple de liste de matériel emmené par un couple pour leur GR20 en 8 jours

Non seulement il va falloir être un peu plus sportif que la moyenne mais il va falloir voyager plus léger pour aller deux fois plus vite, avec une liste de matériel plus light ! Faire le GR20 en 8 jours ne relève pas de l’ exploit sportif mais c’est un vrai défi, qui sera très compliqué à réaliser si vous avez 20 kg sur le dos ! D’ailleurs à quoi bon emporter trop de matériel puisque vous allez rester deux fois moins longtemps que les autres sur le sentier.

 Femme Homme 
MatérielPoidsMatérielPoids
Sac à dosRaid-light 30L796 gWilsa680 g
Pack avantPack avant Raid light (2012) 4L174 gPack avant Raid light (2013) 4L156 g
Sac de couchageVertical Combi Duvet
- Ultralight -5°C
710 gWilsa Down Ultralight 150 -2°C440g
Sacs de soieQuechua Drap de Sac Soie
PantalonRaid light convertible (38)284 gVertical Toubkal Pantashort (44)466 g
Short de courseKalenji (38)102 g
Tee shirt manche courtestee-shirt respirant *385 gtee-shirt respirant (XL) *2124 g
Tee-shirt manches longuesBe tween (S)144 g
PullKalenji204 gRaid light (Performer ML) XL238 g
Buff40 g40 g
Chaussette trail2 paires34 g2 paires48 g
PonchoQuechua Poncho Arpenaz 25l330 gQuechua poncho ville 300240 g
Mitaines32 g
ChaussuresSaucony Xodus 4 (41)664 gSaucony Xodus 4 (49)875 g
Claquettes70 g70 g
Mouchoirs15 g
2 Brosses à dents + dentifrice
+ savon d’Alep
200 g
1 rouleau de papier toilette110 g
Pharmacie92 g
Crème solaire reconditionnée
en sachet zip
30 g
ServiettePack Towl Ultralite taille L50 gPack Towl Ultralite taille L50 g
Soupe déshydratée avec pâtes *1300 g
Muesli choco *2500 g
Fruits secs (abricot mangue…)500 g
Poche à eau 2L2110 g2110 g
Sacs poubelles*230 g*230 g
Sachet double zip*315 g*735 g
Frontale *3Stoots minimax89 g
Tirette *4 (fait maison)46 g
CouteauOpinel n°846 g
2 BâtonsRaid light trail pole *5120 gQuechua forclaz 500 light228 g
ChaussuresSaucony Xodus 4 (41)664 gSaucony Xodus 4 (49)875 g
Claquettes70 g70 g
Chargeur de portable52 g
Appareil photo + housse310 g
Topo Guide188 g
Total (sac+ vétements)*66610 g7905 g

Autres liens utiles

Capitaine Rémi a fait le GR 20 en 8 jours, découvrez le récit de son aventure.

Ici, le compte rendu de 4 membres d’une même asso qui ont bouclé le GR20 en 8 jours, l’aventure étape par étape ici .

Forum de discussion

Vous avez une question pour vous préparer au GR20 ? N’hésitez pas à la poser sur le forum des randonneurs (discussion libre sans inscription)

Téléchargez le Mini Guide du GR20

Recevez le mini guide du GR20, envoyé gratuitement sur votre boîte mail !

3 Commentaires

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.


*