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GR20 en 7 jours

Faire le GR20 en 7 jours nécessite une bonne condition physique sachant que la durée « classique » est de 16 jours ! Vous allez plus que doubler chaque étape chaque jour avec une moyenne de 25 kilomètres et 1500 mètres de dénivelé par jour : voici une proposition de découpage du GR20 en 7 jours de Calenzana à Conca dans le sens Nord > Sud mais vous pouvez aussi librement le faire dans l’autre sens ! Il y a plein de façons de découper le GR20 en 7 étapes, surtout si on s’appuie sur les variantes, voici une des solutions parmi tant d’autres :

Les étapes du GR20 en 7 jours

  KMD+D-Tps 
1Calenzana à la station d'Asco223000200012hPlus d'infos
3Station d'Asco au col de Vergio21200020009hPlus d'infos
4Du col de Vergio à Petra Piana23180013009hPlus d'infos
5De Petra Piana à Vizzavona15110018008hPlus d'infos
6De Vizzavona au col de Verde27200017009hPartie 1
Partie 2
7Du col de Verde au Cuscionu (Matalza ou Croci)27180016009hPartie 1
Partie 2
8Du Cuscionu (Matalza ou Croci) à Conca30200032009hPlus d'infos
TOTAL1861200012000

La carte du GR20 en 7 jours

Carte des étapes du GR20 en 7 jours

Quel niveau faut-il pour faire le GR20 en 7 jours ?

On ne parle pas encore de course ou trail mais c’est un rythme vraiment soutenu. Il ne faut pas croire qu’on avant à 8km par heure sur le GR20, vous serez plutôt à 2 ou 3 kilomètres heure. Donc vous savez qu’en partant faire le GR20 en 7 jours il faudra un minimum de condition physique pour marcher (et non pas courir) pendant 9 ou 10 heures par jour ! Il est évident que vous aurez déjà eu une expérience de trekking et que votre GR20 en 7 jours ne sera pas votre première occasion de mettre vos chaussures de randonnée de l’année !

Toutes les autres façons de faire le GR20 :