Commençons par une banalité : lors d’une randonnée, il est essentiel de s’hydrater régulièrement ! Sur le GR20 comme ailleurs en montagne, il peut faire très chaud l’été, et si l’eau ne coule pas à volonté selon les saisons, il est important de prévoir de quoi porter son eau ! Pour cela, plusieurs options s’offrent à vous : les gourdes filtrantes, les poches à eau et les gourdes métalliques ou en plastique. Chacune présente des avantages et des inconvénients qu’il convient d’examiner pour faire le meilleur choix selon vos besoins !
Spoiler : je vous recommande des bretelles pour sac à dos afin de mettre vos contenants au plus proche de vous, Ainsi vous allez pouvoir rapidement ouvrir votre gourde et remplacer votre eau mais aussi répartir le poids sur l’avant. Parlons maintenant du type de contenant !
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La gourde filtrante en randonnée
La gourde filtrante est une excellente alternative pour prélever de l’eau ailleurs que dans les sources officielles ! Si vous avez un doute sur la qualité d’une eau et que vous souhaitez boire n’importe où, la gourde filtrante se présente comme la solution magique pour ne pas avoir à vous soucier de votre réserve d’eau
Avantages de la gourde filtrante
- Filtration intégrée : Le principal atout de la gourde filtrante réside dans sa capacité à purifier instantanément l’eau que vous buvez. Grâce à son système de filtration, elle élimine les particules indésirables, les bactéries et les substances chimiques présentes dans l’eau.
- Réduction du poids : Avec une gourde filtrante, vous n’aurez plus besoin de transporter une grande quantité d’eau avec vous. Il suffit de remplir la gourde dès que vous trouvez une source d’eau potable sur votre chemin.
- Favorise l’impact environnemental : En optant pour une gourde filtrante, vous réduisez votre consommation de bouteilles en plastique, ce qui a un impact positif sur l’environnement et l’économie locale.
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Inconvénients de la gourde filtrante
- Coût : Les gourdes filtrantes ont tendance à être plus onéreuses que les autres types de gourdes en raison de leur système de filtration mais c’est un investissement intéressant qui vous permettra de consommer plusieurs centaines de litres d’eau !
- Durée de vie du filtre : Le filtre doit être remplacé régulièrement pour garantir une qualité optimale de l’eau. Cela peut engendrer un coût supplémentaire et nécessite une vigilance accrue.
- Risque de contamination : Si vous ne faites pas attention lors du remplissage de votre gourde filtrante, il est possible de contaminer l’eau avec des bactéries présentes sur vos mains ou dans l’environnement. En France ou en Corse, il n’y a pas de virus dans l’eau, donc la gourde filtrante se présente comme la solution idéale !
La poche à eau en randonnée
La poche à eau, c’est la réserve que vous allez glisser dans votre sac à dos ! La réserve d’eau peut aller de 1 à 3 litres et vous transformer en véritable chameau avec de l’eau dans sa bosse (un camel bag ?) Si la poche à eau se présente comme une solution incroyable pour certains randonneurs, d’autres sont plus mitigés, et nous allons vous expliquer pourquoi !
Avantages de la poche à eau en randonnée
- Grande capacité : Les poches à eau offrent généralement une plus grande capacité de stockage que les gourdes classiques, ce qui permet de transporter davantage d’eau sans avoir à s’arrêter pour la remplir. Les plus petites font 1 litres, et les plus grosses permettent de charger 3 litres d’eau
- Facilité d’utilisation : La poche à eau est conçue pour être insérée dans un sac à dos adapté, avec un tuyau qui dépasse et permet de boire facilement sans avoir à sortir la poche de son logement. On peut imaginer se passer des mains pour boire, ce qui est très bien quand on utilise des bâtons de randonnée ! Mais sur le GR20 comme ailleurs en trekking, il faut savoir prendre le temps et se poser 5 minutes pour boire !
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- Poids réparti : Contrairement aux gourdes, les poches à eau permettent de répartir le poids de l’eau sur toute la surface du sac à dos, rendant la marche moins pénible.
Inconvénients de la poche à eau en randonnée
- Nettoyage : Les poches à eau sont plus difficiles à nettoyer que les gourdes, notamment en raison de leur forme et du tuyau. Si vous marchez 15 jours en pleine chaleur, vous risquez d’avoir des développements de bactéries dans le tuyau, il faut vraiment prendre soin de nettoyer votre tuyau tous les soirs à l’eau claire et de le purger !
- Risque de fuite : Un mauvais entretien ou la présence d’un trou dans la poche peut entraîner des fuites dans le sac de rando, ce qui, vous l’imaginez, peut être problématique lors d’une randonnée quand on porte ses affaires pour 15 jours ! D’où l’intérêt d’utiliser des sacs étanches pour compartimenter ses affaires
- Pas de filtration : Contrairement aux gourdes filtrantes, les poches à eau ne disposent pas de système de filtration intégré. Il est donc nécessaire de s’assurer que l’eau que vous y mettez est potable.
- L’eau qui chauffe : vous allez avoir du mal à conserver l’eau fraiche dans votre dos ! Au contact des affaires et de votre dos transpirants, l’eau de la poche va chauffer tout au long de la journée ! Le pire, c’est l’eau du tuyau qui va chauffer très vite, vous obligeant soit à boire de l’eau tiède toute la journée, soit de cracher la première gorgée !
- Un goût dans l’eau : la poche à eau reste du plastique / silicone, et à son contact, l’eau peut prendre le goût de la poche, ce qui peut être assez désagréable !
- Tout sortir pour recharger de l’eau : si les 3 litres ne suffisent pas ou que l’eau chauffe trop, vous allez avoir besoin de défaire votre poche à eau du sac pour la remplir, ce qui vous obligera à vider votre sac en partie !
La gourde métallique en randonnée
La traditionnelle gourde métallique est encore utilisée par les randonneurs ! Elle présente elle aussi des avantages et inconvénients
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Avantages de la gourde métallique en randonnée
- Robuste : Les gourdes métalliques sont très résistantes aux chocs et à la déformation, ce qui leur confère une grande durabilité.
- Conservation de la température : Le métal permet de conserver la température de l’eau plus longtemps que le plastique, ce qui peut être appréciable lors d’une randonnée sous un soleil de plomb ou par temps froid.
- Sans BPA : Les gourdes métalliques sont généralement fabriquées sans bisphénol A (BPA), une substance controversée présente dans certains plastiques.
Inconvénients de la gourde métallique en randonnée
- Poids : Les gourdes métalliques sont généralement plus lourdes que les autres types de gourdes, ce qui peut représenter un inconvénient lors d’une longue randonnée.
- Goût : Certaines personnes trouvent que l’eau a un goût métallique lorsqu’elle est stockée dans une gourde en métal. Cependant, cela dépend des matériaux utilisés et de la sensibilité individuelle.
En résumé, il n’existe pas de solution universelle pour transporter de l’eau en randonnée : chaque type de gourde ou de poche à eau présente ses avantages et ses inconvénients. C’est à vous de tester bien avant de partir en randonnée ! Nous avons une préférence pour la gourde accessible sur les bretelles pour pouvoir boire facilement mais aussi l’avoir à porter de main pour changer l’eau dès que l’occasion se présente !
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Transporter de l’eau en randonnée est crucial pour assurer votre confort et votre sécurité. Voici quelques solutions populaires :
Gourdes : Légères et faciles à utiliser, les gourdes en acier inoxydable ou en plastique sans BPA sont pratiques pour les randonneurs. Elles sont disponibles dans différentes capacités pour répondre à vos besoins spécifiques.
Poches à eau : Idéales pour une hydratation continue sans avoir à s’arrêter, les poches à eau sont souvent intégrées dans les sacs à dos de randonnée et sont équipées d’un tube pour boire facilement en marchant.
Gourdes isothermes : Pour ceux qui préfèrent des boissons chaudes ou froides pendant leur randonnée, les gourdes isothermes en inox sont une excellente option. Elles maintiennent la température des liquides durant plusieurs heures.
Pour trouver ces équipements et plus encore, je vous suggère de consulter le site de Promenoch. Ils proposent une gamme variée de produits pour la randonnée, y compris des gourdes, des poches à eau et d’autres équipements essentiels.
Bonne randonnée !
Cordialement,