Faut-il un équipement spécifique pour le GR20 ? Voici une liste de matériel qu’on vous propose d’imprimer pour contrôler votre sac avant de partir ! Evidemment, si vous avez prévu de dormir en refuge, vous serez dispensé de matelas et de tente (le réchaud est facultatif lui aussi car vous trouverez du gaz dans tous les refuges) !

Vous retrouverez ici des conseils sur le matériel pour le GR20.

CHECKLIST
POUR MARCHERQuantitéConseils6500 grammesExemple
Sac à dos120 litres min, 30 litres max1100Conseils pour les sacs
Gourde1 ou 2selon votre sac, toujours avoir 2 L - pas au fond du sac2000
Paire de chaussures1adaptée et déjà faite à votre pied
en savoir plus
1200Conseils pour les shoes
Pantalon1idéalement pantalon convertible short300Pantalon Colombia
Short1idéalement pantalon convertible short200Pantalon Short
Caleçon / slip2selon votre préférence !60
Tee-shirt2manche courte et longue80Tee shirt Mérinos
Double peau1Respirant et très chaud, non encombrant60Tee shirt Première couche
Laine polaire1Pour le soir. Vêtement technique non encombrant300>1 polaire Millet
Chaussettes de rando3sans couture
déjà faites à votre pied
953 paires Mérinos
Tour de cou2pour se protéger du froid et vent40Des exemples
Couvre chef1Casquette ou bob ou saharienne (ou tour de cou)50
Lunettes de soleil1Le soleil peut taper fort !30
K-way1étanche, accessible3001 k-way étanche goretex
Bâtons de randonnée11 paire de bâtons adaptée à la montagne corse500
Le Topoguide / cartes1Pour suivre l'avancement150Au choix ici
POUR LE SOIR / NUITQuantitéConseils3700 grammesExemple
Lampe frontale1Pour le soir sous la tente / débuter les marches à la fraiche. 150 lu suffisant90Du choix à moins de 20€
Duvet1Même si vous dormez en refuge950Conseils pour les duvets
Tente1 pour deuxOptionnel2000Conseils pour les tentes
Matelas, tapis1Sauf si vous dormez en refuge600Conseils pour les matelas
Sandales, tongues
11 paire de sandale de bivouac, pour aérer les pieds260
Exemple type Crocs
POUR MANGER / BOIREQuantitéConseils2000 grammesExemple
Couteau1Type couteau suisse100Simple
Popote1Casserole, assiette, gobelet, couvert400Simple ou plus complète
Briquet, allumette1Pour allumer le gaz50Des allumettes étanches ou un kit de survie
Réchaud1Optionnel car il y a du gaz dans chaque refuge300le plus connu Campingaz
Quelques vivres1Toujours avoir de quoi manger (barres, pain, fromages). Un min même si vous mangez en refuge1000
POUR LES SOINSQuantitéConseils400 grammesExemple
Serviette microfibre1pratique car sèche rapidement et ne prend pas de place1601 serviette 30 x 60
Savon de marseille1Pour vous laver et faire votre lessive100
Brosse à dent + dentifrice1Pour l'hygiène buccale. Petit tube301 kit avion
Crème solaire1Indice adéquat, waterproof. Petit tube30Crème solaire Tingerlaat (résiste à la sueur)
Pastille pour l'eau10Vraiment facultatif, mais ne pèse rien.101 boite de Micropur
Couverture de survie1On vous souhaite de ne pas avoir à la sortir501 couverture de survie (<1€)
TROUSSE SECOURSQuantitéConseils300 grammesExemple
Mini ciseau / coupe ongle1Pour couper un pansement ou compeed80
Soin ampoule5Quelques compeed80
Crème pour les pieds1En petit tube80Plus d'infos
Désinfectant1En petit tube80
ACCESSOIRESQuantité250 grammes
Batterie USB1Pour recharger téléphone, appareil photos. [Optionnel]120Exemple Power Bank 3 à 4 charges
Téléphone portable1A ranger dans une poche étanche avec votre argent [OPTIONNEL]90
De l'argent liquide1Pas de CB sur le GR20.10Estimez votre budget
Sacs étanches42 ou 3 sacs poubelles
2 ou 3 zipettes
10Pour ranger vos affaires dans le sac
Vos papiers1Carte vitale, Carde d'identité, CB, billets avion ou ferry (dans une poche étanche)20
Divers utiles
1boule quies, fil à linge, papier toilette20
TOTAL13000 grammesavec la tente, le duvet, le réchaud, l'eau et un min de nourriture

D’autres exemples de listes de matériel

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